Zahnpasta

Zahnpasta

Dieses Wissen können Sie dreimal täglich nutzen

Sie wird von den meisten von uns am häufigsten als Pflegeprodukt benutzt: Zahnpasta. Was steckt alles in diesem wichtigen hygienischen Produkt und worauf sollte man achten, damit die Zahnsubstanz nicht abgetragen wird?

Mundpflege
So pflegen Sie sich nach dem Essen richtig
Zähne
So wird Ihr Lächeln strahlend weiss

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Gehirndoping

Wie steigern Sie natürlich Ihre Gehirnleistung?

Die moderne Leistungsgesellschaft spornt uns alle zu mentalen und körperlichen Höchstleistungen an. Viele fühlen sich überfordert. Wie können Sie Ihre grauen Zellen auf Trab bringen und Ihre geistige Leistungsfähigkeit verbessern, wenn Ihr Kopf einfach nicht mehr denken möchte?

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So gewinnen Sie garantiert viel Fitness
Sporternährung
Wie füllen Sie Ihre Energiedepots ausgewogen?

Glucosamin

Glucosamin

Möchten Sie Ihr Leben um 10 % verlängern?

Was haben gesunde Gelenke, Herz, Gehirn und ein gutes, frisches Hautbild gemeinsam? Alle benötigen eine Substanz, die sehr wichtig für unseren Körper ist. Es geht um Glucosamin. Was für eine Substanz ist das und wie können Sie davon profitieren?

L-Glutamin
Wie Sie ganz einfach Muskeln aufbauen und Fett verbrennen
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Das Geheimnis der Maoris für gesunde Mobilität
Rheuma
Rheuma
Es kommt oft spät, aber bleibt dann lebenslang
Diese Krankheit begleitet die Betroffenen nach Diagnosestellung lebenslang: Rheuma. Schmerzen in den Gelenken, Verspannungen in den Muskeln und Morgensteifigkeit beeinträchtigen den Alltag. Was hilft, die Beschwerden zu lindern?
Kalium
Kalium
Dieser Stoff ist wichtig für unseren Körper
Dieses Element in unserem Körper ist einer der bedeutendsten Mineralstoffe für uns. Ohne Kalium könnten unsere Muskeln nicht funktionieren. Darüber hinaus ist es für die Energiegewinnung unentbehrlich, an Regulation des Wasser- und Säure-Basen-Haushaltes beteiligt und spielt eine wichtige Rolle für Herz und Kreislauf.
Sonnenbrand
Sonnenbrand
Zuviel Sonne – was danach wirklich hilft
Endlich Urlaub, streichelnde Sonnenstrahlen und Strand: Entspannung pur! Doch zu viel Sonnenschein verdirbt die angenehmsten Urlaubseindrücke: Sonnenbrand lässt nicht lange auf sich warten. Was tun?

Trockene Haut

Trockene Haut

Einige Wundertipps für optimale Haut

Der Winter ist nicht gerade die Lieblingszeit für unsere Haut: sie spannt, juckt, wird besonders trocken, rau und spröde und fühlt sich empfindlich an. Warum ist die Winterhaut so sensibel und was kann man dagegen tun?

Trockene Haut im Winter
Der beste Schutz für Ihre Haut im Winter
Trockene Kopfhaut
Was gegen dieses Jucken wirklich hilft

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Sonnenschutz

So aktivieren Sie Ihren Eigenschutz im Freien

Jeder von uns will die Sonnentage geniessen. Doch können wir uns bei längeren Aufenthalten im Garten, am Strand oder einfach auf der Fahrradtour schnell einen Sonnenbrand holen und dadurch das Hautkrebsrisiko erhöhen. Wie können wir uns vor den gefährlichen UV-Strahlen schützen?

Sonnenschutz
So schützen Sie sich bei viel Sonne
Sonnenschutz
Warum Sie sich heute draussen schützen müssen