Adorelle / Themen
Supplemente
Die gesamte Sammlung, nach Themen geordnet.

Supplemente / 6 min
Beta-Alanin: verbreitete Mythen
Warum Kribbeln kein Wirksamkeitsnachweis ist und welche Belastungsarten in Studien zu Beta-Alanin tatsächlich untersucht wurden.
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D-Asparaginsäure: Darreichungsformen im Vergleich
Freie Säure, Natrium-D-Aspartat und Mischprodukte: Unterschiede bei Zusammensetzung, Alltagstauglichkeit und Qualitätsangaben.
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Betain: Nebenwirkungen und Sicherheitsfragen
Magen-Darm-Beschwerden, Lipidveränderungen und die Unterschiede zwischen Trimethylglycin und Betainhydrochlorid.
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Fadogia agrestis: Pflanze, Forschung und offene Fragen
Pflanzenteile, Inhaltsstoffe und Tierstudien sowie die fehlenden belastbaren Daten zu Wirksamkeit und Sicherheit beim Menschen.
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