Immer häufiger greifen wir zu Proteinshakes. Viele Menschen schwören, dass diese trendigen Eiweissgetränke dabei helfen, Muskeln aufzubauen und das Traumgewicht zu erreichen. Welche Proteinshakes sind besonders beliebt und wie beeinflussen sie unseren Körper?

Schuppen produziert jeder von uns und sie sind vollkommen natürlich. Im Normalfall sind diese winzig klein, so dass man sie gar nicht bemerkt. Werden Schuppen sichtbar, ist das nicht nur ein rein kosmetisches Problem. Denn um sichtbar zu sein, müssen sich Schüppchen erst in einen grösseren Verband von ca. fünfhundert Zellen sammeln! Das geschieht nur, wenn unsere Kopfhaut aus der Balance kommt oder auch bei einigen Erkrankungen.

Dieses Spurenelement ist für unsere Gesundheit unverzichtbar. Es ist in unterschiedlicher Konzentration in allen Organen und Geweben unseres Körpers vorhanden, ist wichtig für die körpereigene Entgiftung, bindet Schwermetalle und leitet sie aus, und daneben ist es eines der wichtigsten Antioxidantien, die unser Körper vor gefährlichen freien Radikalen schützen: das essentielle Spurenelement Selen.