Jeden Augenblick unseres Lebens sind wir von unzähligen schädlichen Bakterien, Viren, Pilzen und anderen Parasiten umgeben. Manche von uns werden krank, andere nicht. Woran liegt das? An unserem Immunsystem, das schwach oder stark sein kann.

Sind Sie reizbar, aggressiv oder weinerlich? Können Sie sich nicht mehr konzentrieren? Das sind oft die Folgen eines ständigen beruflichen oder privaten Leistungsdrucks. Auf Dauer kann der Stress uns richtig krank machen. Wie können wir gegensteuern?

Diese mediterrane Blume ist eine der beliebtesten Heilpflanzen und findet auch vielseitige Anwendung in der Kosmetik und Aromatherapie. Der Echte Lavendel wird bei innerer Unruhe, Angstzuständen und Schlaflosigkeit erfolgreich eingesetzt. Worauf beruhen diese Auswirkungen und wie können Sie davon profitieren?