Ein erholsamer Urlaub kann schnell zum Albtraum werden, wenn man unvorbereitet mit Sicherheitsrisiken konfrontiert wird. Vom exotischen Virus bis zur Lebensmittelvergiftung – die Bedrohungen sind vielfältig und unberechenbar. Gute Vorbereitung ist der beste Schutz. Sind Sie bereit zu erfahren, wie Sie gesundheitliche Risiken auf Reisen minimieren können?

Gesundes Haar beginnt mit der gesunden Kopfhaut. Unsere Kopfhaut ist empfindlich und verzeiht keine Pflegefehler. Sie wird ständig von Alltagsstress, falscher Ernährung, hormonellen Veränderungen, Färben, Föhnen, trockener Heizungsluft, zu viel Sonne und sogar Hefepilzen beeinflusst. Gerät die Kopfhaut aus dem Gleichgewicht, entstehen Haarprobleme. Das kennt wohl jeder: trockene Stellen oder fettiges Haar, vermehrte Schuppenbildung, Rötungen, Juckreiz und Brennen oder sogar Haarausfall. Kann man etwas dagegen tun?

Säfte erfreuen sich immer mehr Beliebtheit. Im Sommer gelten die gekühlten Obstsäfte als eine leckere Alternative zu Wasser und als gesundes Diätmittel. Aber sind die Säfte wirklich so gesund wie man sagt?